Siirry pääsisältöön

Mis­sä ikään­ty­nei­den ih­mis­ten fyy­sis­tä suo­ri­tus­kykyä ja fyy­sis­tä ak­tii­vi­suut­ta kan­nat­taa mi­tata?

  • 11.12.2019

Ikääntyneiden ihmisten tutkimuksessa haasteena on saada mukaan myös kunnoltaan ja terveydeltään heikentyneet henkilöt. Tuore Jyväskylän yliopiston Gerontologian tutkimuskeskuksen tutkimus osoittaa, että fyysistä suorituskykyä ja fyysistä aktiivisuutta voi mitata sekä kotioloissa että tutkimuskeskuksessa. Ikääntyneet henkilöt, joilla on heikko terveys, osallistuivat epätodennäköisemmin…

Lue lisää..

Kiel­tei­ses­ti ajat­te­le­vat mie­het liik­ku­vat vä­hem­män

  • 22.11.2019

Synnynnäinen tapamme reagoida ärsykkeisiin eli temperamenttimme näkyy aikuisiän liikuntamäärissä. Herkkyys erilaisille aisti- ja tunnekokemuksille on yhteydessä sekä naisten että miesten runsaampaan liikkumiseen. Kielteisille tunteille, kuten turhautumiselle ja epämukavuuden tunteille, taipuvaiset miehet liikkuvat vähemmän. Oman reagointityylin tunnistaminen voi auttaa löytämään itselle…

Lue lisää..

Väitös 8.3.2019: Mie­len hy­vin­voin­ti, mo­ti­vaatio ja usko omiin kykyi­hin saa­vat liik­ku­maan (Ke­kä­läi­nen)

  • 1.3.2019

TtM Tiia Kekäläisen gerontologian ja kansanterveyden väitöskirja "Leisure activities and well-being in midlife and older age: with special reference to physical activity and resistance training" tarkastetaan 8.3. klo 12 Liikunta-rakennuksessa, L304. Vastaväittäjänä toimii professori Ossi Rahkonen (Helsingin yliopisto) ja kustoksena…

Lue lisää..
Palaa ylös
×Sulje haku
Hae