Ikääntyneiden sairaalahoitopäivien määrä väheni voimakkaasti, kun koronarajoitukset alkoivat vuonna 2020. Vaikka väheneminen oli melko lyhytaikaista, se saattoi viivästyttää ikääntyneiden tarvitseman hoidon saamista merkittävästi. Palveluissa näkyy myös pidempiaikainen muutos, jossa ympärivuorokautisten palvelujen peittävyys ja hoitopäivien määrä vähenevät, mutta kotiin tuotavat palvelut…
M.Sc. Tuuli Suominen defends her doctoral dissertation in Gerontology and Public Health "Adaptive Responses of Aging Bone to Physical Exercise: Masters Athletes and Patients with Hip Fracture as a Research Model" on June 18th 2021. Opponent Docent Toni Rikkonen (University…
In spring 2020, when the first wave of the coronavirus pandemic hit Finland, older adults drastically reduced their out-of-home activities. During the period of government restrictions, physical exercise was the most common reason to leave home, a recent study at…
Seuraavassa iäkkäiden ihmisten kaatumisiin liittyviä uutisotsikoita viime vuodelta: Kaatuminen koituu vuosittain yli tuhannen ikäihmisen kohtaloksi Suomessa – Keski-Suomen kuolleisuus korkeampi kuin maassa keskimäärin, Keskisuomalainen 26.10.2020 Tapaturmaiset aivovammat lisääntyvät iäkkäillä – Kaatuminen yleisin syy – Mediuutiset 10.3.2020 Tällaiset otsikot läjähtävät silmillemme…
Alkuvuodesta 2020 Suomeenkin levinneen koronaviruspandemian aikana on huomattu, että COVID-19- tauti aiheuttaa vakavampia oireita ja johtaa useammin kuolemaan niiden kohdalla, jotka ovat jo valmiiksi hauraita; iäkkäitä ja/tai monisairaita. Iän yhteys koronatartunnan saaneiden kuolleisuuteen näytti jo epidemian alkuvaiheessa niin vahvalta, että…
Väestön ikääntymisen myötä muistisairaiden ja toimintakyvyltään heikentyneiden henkilöiden määrä kasvaa maailmanlaajuisesti vauhdilla. Viimeisimpien arvioiden mukaan jopa 40 % muistisairauksista on seurausta elintapa- ja ympäristötekijöistä, joihin voidaan vaikuttaa. Tarvitaan kuitenkin vielä paljon käytännön toimia, jotta tehokas riskitekijöihin vaikuttaminen jalkautuu terveydenhuollon käytäntöihin.…
Iäkkäiden luut hyötyvät kevyestä liikunnasta, selviää tuoreessa Jyväskylän yliopiston tutkimuksessa. Vähän liikkuvien iäkkäiden kevyt liikkuminen oli yhteydessä lonkan alueen vahvempaan ja tiheämpään luukudokseen. Luustoterveydelle edullisena pidettyjä kovia tärähdyksiä ei tutkittaville juuri kertynyt. - Olimme yllättyneitä, että kevyt liikkuminen oli selvästi…
Iäkkäät ihmiset muokkaavat kävelyään tietoisesti tai tiedostamatta toimintakyvyn heiketessä. Tuoreen tutkimuksen mukaan iäkkäät henkilöt, jotka kokevat ulkona liikkumiseen houkuttelevia ympäristötekijöitä jatkavat pitkien matkojen kävelyä alentuneesta toimintakyvystä huolimatta. Pidempien matkojen käveleminen on heille mahdollista tauottamalla kävelyä, kävelemällä hitaammin tai käyttämällä apuvälineitä,…
Liikuntapaikat yli puolen kilometrin päästä kotoa voivat houkutella ikääntyneitä henkilöitä liikkumaan. Ulkona liikkumiseen houkuttelevat puistot, kävelyreitit ja palvelut sopivalla etäisyydellä lisäsivät iäkkäiden fyysistä aktiivisuutta Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan tutkimuksessa. - Henkilöt, jotka raportoivat yli 500 metrin päässä olevia kohteita ovat…
MSc Tiia Kekäläinen defended her doctoral dissertation in Gerontology and Public Health "Leisure activities and well-being in midlife and older age: with special reference to physical activity and resistance training". The opponent was Professor Ossi Rahkonen (University of Helsinki) and…