Rasva palaa vaihdevuosien jälkeenkin
Vaihdevuosia seuraavan estrogeenivajeen ajatellaan heikentävän naisten kykyä käyttää rasvaa energianlähteenä. Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisessä tiedekunnassa tehty tutkimus osoittaa, että vaihdevuosien ylittäminen tai veren estrogeenipitoisuus ei määritä keski-ikäisten naisten elimistön rasvan käytön tehokkuutta levossa tai liikkuessa. Parempi rasvan käyttökyky ei kertonut paremmasta…